Fransk kycklinggryta
Fransk kycklinggryta är väldigt likt ratatouille enda skillnaden är egentligen att du har kyckling i istället för att bara ha en vegetarisk grönsaksröra. Grytan får puttra en liten stund på spisen men den blir oerhört god och tomatig.

Recept: Sydfransk kycklinggryta
2-3 portioner
Ingredienser
- 400g krossade tomater
 - 1 kycklingfilé
 - 2msk olivolja
 - 1 röd paprika
 - 1 zucchini
 - 3st färska champinjoner
 - ½ gul lök
 - 1 liten morot
 - 1 pressad vitlöksklyfta
 - 1 tsk timjan
 - 1 tsk dragon
 - 1 msk hackad persilja
 - 1 tsk kycklingfond
 - Salt
 - Svartpeppar
 - En nypa socker
 - Svarta oliver till servering
 
Instruktioner
- Dela kycklingfiléen i mindre bitar.
 - Stek i olivolja tillsammans med skivade champinjoner, paprika, zucchini, lök och morot.
 - Slå på de krossade tomaterna och pressa ner vitlöksklyftan.
 - Låt koka upp och tillsätt timjan, dragon och hackad persilja.
 - Tillsätt sedan kycklingfond och en nypa socker.
 - Ha sedan i salt och rikligt med svartpeppar.
 - Låt koka på svag värme i ca 15min och tillsätt sedan svarta oliver vid servering.
 - Servera tillsammans med ris eller bulgur.
 









Lämna ett svar